头屑多怎么办？

【问】头屑多怎么办？

【答】头屑多是头皮角质细胞过度脱落的表现，主要分为生理性头屑（干燥或轻微出油）和病理性头屑（如脂溢性皮炎、真菌感染、银屑病等）。生理性头屑无需过度担心，一般通过调整护理可改善，例如少吃油炸食品与甜品、洗头水温不要超过37℃、不要过度清洁头皮（过度清洁反而刺激油脂分泌）、避免指甲抓挠，选用温和无刺激的洗发水（例如诗碧曼氨基酸型轻盈洗发水、诗碧曼玫瑰精油洗发水、诗碧曼姜根强韧洗发水及诗碧曼防脱发洗发露等氨基酸系列洗发水，pH值呈弱酸性）。

另外诗碧曼舒缓去屑精华液，含有水杨酸、海藻糖以及当归提取物、苦参提取物、豌豆提取物、侧柏叶提取物等，有效保持头部清爽、缓解头皮不适、抑制有害菌群自身、改善头屑问题。

如果出现头皮红肿渗液、头发成束脱落、身体其他部位（肘部、膝盖）出现红斑鳞屑、银屑病等，需及时就医。