产后脱发怎么办？

【问】产后脱发怎么办？

【答】产后脱发是困扰许多新妈妈的常见问题，根本原因在于产后激素剧烈波动，结合营养、护理、精神等多重因素共同作用。激素水平变化是主要原因，孕期雌激素水平升高会使头发生长期延长，产后雌激素骤降导致大量头发同步进入休止期而脱落。这种情况通常发生在产后2-6个月，被称为休止期脱发，多数在产后6-12个月自行缓解，哺乳结束是重要恢复节点。另外分娩及哺乳导致的营养消耗，照顾宝宝容易焦虑、疲劳，作息不规律，产后甲状腺功能异常等也会加重脱发。

虽然说产后脱发大部分可以自行缓解，但也不可忽视，以免发展成斑秃及病理性脱发。优先调整生活方式，均衡营养 + 温和护发 + 减压安眠，避免高马尾/编发、指甲抓挠、高温吹风机贴近头皮，使用诗碧曼氨基酸系列洗发水洗头等。另外可以使用诗碧曼防脱固发精华液来护理头皮、滋养毛囊、营养发根。它是以现代科技提取传统名贵草本（如何首乌、覆盆子、茶多酚、人参、侧柏叶、当归、芦荟等）中的精华成分和多种氨基酸（水解玉米蛋白、半胱氨酸，水解酵母蛋白等），能够改善头发生长环境，驱动激活毛囊干细胞，从而促进头发生长和防脱固发。诗碧曼在全国已经有近2000家门店，大量的用户见证了诗碧曼的效果。